私(あべ)が、現場で永年活動をしていて感じる事があります。

私(あべ)が、現場で永年活動をしていて感じる事があります。

それは、フィットネスや運動をしようと素晴らしい思いを持って、

みなさん頑張っています!

とっても素晴らしい事だと思います!

自分のカラダをより向上させたい!

もっと健康になりたい!

本来のカラダを取り戻したい!

などなど

とっても尊敬しますよ

だってね、何もしない人って世の中にいっぱいいるんですよ

運動やフィットネスを、やった方がいいのは分かっているのに、

何もしない。

それは、出来ないのかもしれないし、やりたくないのかもしれない。

忙しかったり、時間が取れなかったり、何かしらの理由で・・・

結果、カラダは悪い方に行ってしまう

でも、僕の前にいる人はみんな「やっている」人なんです!

そんな、運動やフィットネスをしている人に、

もっとより良いカラダになってもらいたい!

そして、今からやろうって思っている人にも

もっと良いカラダになってもらいたい!

って!

思うわけですが、僕がいくら思っても

カラダを動かすのは、その人自身なんですよね。

その人のカラダが、動きや負荷に対して、最適じゃないと

カラダに無理をかけたり、負担をかけたりしちゃうんです。

そこで、やはり姿勢が大切になるんです。

カラダを動かして健康的なカラダや理想的なカラダを目指すのに、

そのカラダ(姿勢)が、まずちゃんとしてないと、

最適に動かす事が出来ない・・・

ゆえに、痛めてしまったり、動きにくいからしんどかったり、

結果が出にくかったり、

そして結局、運動やフィットネスが続かなかったりと・・・

そうならないためにも、まずは動けるカラダをつくる事が先決です!

姿勢を整える事、より良く動ける様にすることが大切

運動を始めようとする人も、いまやっている人も、

本来の姿勢を取り戻すことが、まずは重要なんです

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姿勢のチェック&アドバイス
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082-820-0777 まで

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実施場所(美姿勢フィットネス ブランカ洋光台スタジオ)

美姿勢&スタイルUP

運動やフィットネスによって、健康づくりやカラダづくりをするには、カラダを動かす必要があります。

カラダを動かす場合、そのカラダの状態が最適でなかったら、どうでしょう?

せっかく運動でカラダを動かして、良くなろうと思っても、その動かすカラダが十分な状態でなかったら・・・

まずは、姿勢が最適である必要があるのです。

カラダを動かすのに適した、姿勢を獲得する必要があるのです。

その姿勢が、美しく快適なカラダをつくって行くのです。

あなたも、美姿勢フィットネスを始めませんか?

こんな方におススメ

  • 年々、姿勢が悪くなってきた。
  • 鏡に映った姿に目を疑った。
  • 運動をすると体が痛む。
  • 結果が出ない。
  • 何をやっていいのか分からない。

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あなた本来の姿を取り戻すサポートをします。