自分の健康は自分で守る!

広島メディカルフィットネスブランカ

先日、医療保険改革法が成立しましたね。

確実に、今後は個人の医療費の負担が増えていくようになりそうですね。
国の医療費は、増加の一途をたどっております。
これから、保険制度を維持していくには医療費の抑制と合わせて、国保や健保や個人における負担が増してくるのは確実です。
病気やケガをしても、医療保険制度があるので、金銭的な負担が少なくて済む日本はとても素晴らしいと思います。

しかし、これからは今までのように、そうも行きそうにありません。

そこで、大切なのがひとりひとりが健康でいる努力を最大限するという事。
予防できる病気は、確実にあります。
もちろん、防ぎようの無い病気や疾病、突発的な傷病など、これもまた確実にあります。
しかし、国民ひとりひとりが、健康でいる努力をすれば、確実に医療費は抑制できます。

特に、生活習慣病などは日々、意識をし、気をつけて生活するだけで確実に変わります。
これって、国の医療費の抑制や周りのみんなの為にもなるけど、何よりも自分にとって一番利益のあることですよ。
健康を害して、何かしら不自由を抱えながら人生をおくるよりも、健康で自由に人生をおくる事は、全然違いますよね!
健康でいる事は、自分らしく自分の人生をおくる事に繋がっていくのだと思うのです。

自分の健康は、自分でつくる!

一度きりの人生、せっかくなら健康でハッピーなものにしたいですよね^^
今から出来ることはたくさんありますよ♪


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