やりたいことが出来るカラダ作り。

ヨガ広島

運動やフィットネスをするのって、人によって目的はそれぞれです。

何のためにそれをするのか、どうなりたいのか、どうしたいのか。

運動やフィットネスの指導者やトレーナーは、そのポイントを押さえている必要がありますね。

私自身も。その辺は重要なことだと思っています。

いわゆる、フィットネスクラブやフリーでトレーニングを実践する場合や大勢でレッスンなどをする場合は、そのポイントが疎かになってしまいます。

最近、その事へのアプローチの大切さを感じながら、

現場では不十分な状態に歯がゆい思いもありました。

新しく始めるスタジオでは、それらのポイントを重視し、ひとりひとりが本当の意味で、自分のカラダにとって良い動きや動かし方を提供出来れば、より良い「フィットネス」になるのかなと思います。

まずは、今の自分のカラダに目を向けて、そして未来を見据えた、やりたいことの出来るカラダづくりをしませんか?


カンタンネット予約


ブランカは2つの施設とサービスで 地域の皆様の健康づくり・カラダづくりをサポートします!

広島安芸区船越
メディカルフィットネス ブランカ

初めてでも安心!健康づくり・カラダづくりをメディカル視点でサポート

ネットまたはお電話で事前にご予約下さい。
TEL: 082-820-0777

広島南区向洋新町
ブランカ洋光台スタジオ

グループレッスンと個別指導(パーソナルトレーニング)でカラダを変える!

ネットまたはお電話で事前にご予約下さい。
TEL: 082-820-0777