茶話会を開催しました!

広島メディカルフィットネスブランカ

先週の土曜日に洋光台スタジオのレッスン終了後に茶話会を開催しました!

ヨガのレッスンが終了して、そのまま参加出来る方6名とスタッフ2名の8名でコーヒーやお茶、軽食を食べながらみんなで色々とおしゃべりしながら♪

普段聞けない、生の声を聴くことが出来て非常に良かったです!

あと、今回準備した船越のパン屋さん「藤」のサンドイッチやパンを準備したのですが、とってもおいしくってみなさん喜んでくれました!
http://tabelog.com/hiroshima/A3404/A340404/34019459/

また、こんな企画をやって行きたいですね

そして、もっともっとこのスタジオがみなさんにお役にたてる様に、今後もしっかりとやって行きます♪

さて、今日は夜7時から姿勢改善ストレッチです!

毎回、姿勢改善を基本コンセプトにそれぞれ週毎にエッセンスを変えながらエクササイズをやっています。

単純に「伸ばす」・「鍛える」だけではカラダは変わりません!

カラダを変える為の基礎づくりのレッスン♪

3月も体験受付中ですので、お気軽にお問い合わせください!

随時入会募集しております!
それでは、気候の変化が激しいこの時期です。

体調管理にはくれぐれも注意を!
春は、もうそこですね!


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