正常タイプ

顔とアゴが自然と真っ直ぐ前を向いている状態

踵・お尻・背中・頭が壁に付いて、腰に手のひら一枚分の隙間があり、顔とアゴが自然と真っ直ぐ前を向いている状態。

理想的な骨格ラインで、関節などに負担のかかりにくい姿勢です。


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