9日(土)9時からキッズフィットネス2回目

先週は、洋光台スタジオでキッズフィットネスの教室の第1回目が開催されました!

その内容を佐光コーチがアップしてくれているので、是非ご覧ください♪

⇒佐光ブログ

今週の土曜日(9日)は、佐光コーチがお休みで私(あべ)が担当します!

そして、助っ人として現役子育て中の保育士&トレーナーのかよコーチも参加しますよ!!

以前から、子どものカラダづくりの為の教室を様々な教室で担当していて、経験豊富なので、是非ご参加ください!!

さらに、現役ママ(2歳&0歳児)なので、子どものカラダづくりだけじゃなくて子育ての相談などがあればこの機会をご活用ください。

特に乳児~幼児の発育発達の事についてはお任せください♪

この日の教室の内容は、

「赤ちゃんになってみよう!!」

です!!

今回は、子どもの発育発達にそった動きやエクササイズを実施します。

発育発達について

人は発育発達(寝返り~はいはい~など)の過程を経て心身が成長していきます。乳児期から幼児期にかけて獲得したい動きが出来ていないと、その後のカラダ(姿勢や動き)に影響が出ます。子どものカラダの動きやパフォーマンスを向上させるために「発育発達」を取り入れた運動が効果的!何歳からでも発育発達過程を改めて経験することで、身体機能が改善しやすくなります。

さらに、ゲームや遊びながら子どものカラダづくりを効果的に促していきます!

子どものカラダと動きを、実際の教室を通じて分かることが出来るので、是非ともお母さん&お父さんも一緒にご覧いただくとGOODだと思います!

もちろん、今回だけのお試し体験もOKですよ!

ただ、定員制なのでお早めに♪

それでは、お待ちしております!!


カンタンネット予約


ブランカは2つの施設とサービスで 地域の皆様の健康づくり・カラダづくりをサポートします!

広島安芸区船越
メディカルフィットネス ブランカ

初めてでも安心!健康づくり・カラダづくりをメディカル視点でサポート

ネットまたはお電話で事前にご予約下さい。
TEL: 082-820-0777

広島南区向洋新町
ブランカ洋光台スタジオ

グループレッスンと個別指導(パーソナルトレーニング)でカラダを変える!

ネットまたはお電話で事前にご予約下さい。
TEL: 082-820-0777