ピラティスはじめました

ピラティスレッスンを開催しています。

(毎月第3土曜日11:15~12:15)

ピラティスとは、人間のカラダを医学的・運動学的に捉え、現代人のカラダを最適な状態にするために考えられたメソッドです。

人間のカラダの動きや姿勢などを改善し、強くしなやかなカラダをつくる為のレッスンを提供します。

カラダのくせや崩れた姿勢・スタイルを改善し、美しさと強さを兼ね備えたピラティスのレッスンは、女性のカラダづくりにピッタリです。

お気軽にご参加ください。

初回体験500円

 


ブランカは2つの施設とサービスで 地域の皆様の健康づくり・カラダづくりをサポートします!

会員制フィットネスクラブ
メディカルフィットネス ブランカ

初めてでも安心!健康づくり・カラダづくりをメディカル視点でサポート

ネットまたはお電話で事前にご予約下さい。
TEL: 082-820-0777

パーソナルフィットネスジム
B-FIT'S

個別指導(パーソナルトレーニング)でカラダを変える!

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TEL: 082-554-8830