広島市南区向洋新町 ブランカ洋光台スタジオ

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あべブログ

シックスパックが、つくられるのは台所?

2017.03.05 Yuichiro Abe

シックスパックって知ってます? 腹筋が6つに割れた状態の事 なかなか、この状態になるのは難しい・・・ でも、このシックスパックを作るに最適な”場所”があります! それは、台所!! 腹筋を6つに割るのに大切な事は食生活 こ…

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選べるヨガ!好調です♪

2017.03.04 Yuichiro Abe

本日は、ブランカ洋光台スタジオでのレッスンがありました! 10:00~ バレトン 11:15~ シェイプUPヨガ 洋光台での土曜日のレッスンは、基本的に澤田インストラクターにお任せしてますが、 最近、入会や体験などが多い…

あべブログ

プレミアムレッスンを開催します♪

2017.03.03 Yuichiro Abe

プレミアムフライデー さて、ちょうど先週の金曜日は、プレミアムフライデーでしたがみなさんは何かされました? まだまだ、世の中や社会には浸透していないようですね・・・ なかなか、会社や関係各所もすぐに出来ないですよね・・・…

あべブログ

姿勢改善ストレッチのネタバラシ②

2017.03.02 Yuichiro Abe

さて、先日に続いて姿勢改善ストレッチの レッスン内容について・・・ 前回、お知らせした様に、レッスンの最初は、自分のカラダを感じる!! 真っ直ぐ立った状態で、自分のカラダを感じる事から始めます。 さて、その次は・・・ ち…

あべブログ

姿勢改善ストレッチのネタバレ!

2017.03.01 Yuichiro Abe

姿勢改善ストレッチ ブランカ洋光台スタジオで、私が開催しております、「姿勢改善ストレッチ」の内容をネタバラシ! レッスンは、基本的に誰でも参加できます。 現在、治療中だったりリハビリで通院中などの場合は、主治医の確認が必…

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ブランカ洋光台スタジオまでのアクセス方法



【住所】
〒734-0055
広島県広島市南区向洋新町1丁目17-17(老人保健施設洋光台バラ苑併設)
駐車場有り
アクセス方法詳細

グループレッスンのご予約

スタイルアップレッスン|毎週火曜 19:00 (※第3休)


ヨガ&ストレッチ|毎週水曜 19:00


バレトン|毎週木曜 19:00|毎週土曜 10:00


シェイプアップボクシング|第3 土曜 10:00


シェイプアップヨガ|第1 土曜 11:15


美姿勢ヨガ| 第2・4 土曜 11:15


ピラティス|第3 土曜 11:15


各グループレッスン予約

【ワンコイン体験】初めての方はどれでも500円、体験希望の方は各予約フォームの記入欄に体験希望とお書き添えください。

パーソナルトレーニング・個別指導のご予約

パーソナル(個別)指導| 随時受付

082-820-0777

【ワンコイン体験&相談】初めての方は500円ご利用で体験いただけます。

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メディカルフィッネス ブランカ

洋光台スタジオ
【住所】
〒734-0055
広島県広島市南区向洋新町1丁目17−17(老人保健施設洋光台バラ苑併設)

【お問合せ】
電話:082-820-0777

【レッスン時間】
火曜日| 19:00~ 水曜日| 19:00~ 木曜日| 19:00~  土曜日| 9:00~

個別指導| 随時受付

【インストラクター募集】
スタジオでレッスンを担当するインストラクターやトレーナを募集しています。詳細はお電話にてお問い合わせ下さい。

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メディカルフィッネス ブランカ 船越

【住所】
〒736-0082
広島市安芸区船越南3丁目23-2
(松石病院となり)

【お問合せ】
TEL:082-820-0777
FAX:082-820-0888

【営業日時】
[平日]9:30~20:30
[土日]9:30~17:00
休館日:毎週木曜、祝日、年末年始、お盆

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